筋膜リリース☆

筋膜とは?

全身の筋肉や臓器や骨を覆っている膜の事で、全身タイツのように体を包んでいます。その為、第二の骨格とよばれる程重要な役割を担っています。もし、筋膜がなかったら筋肉や色々な臓器がずれてしまい立つことも出来なくなります

とても薄い膜ですが、とても大切な膜なのです☆


鶏肉を調理するときに薄い膜を見たことはありませんか?あれが筋膜です(+o+)

一つ一つ筋肉や臓器を覆っているので、意外と沢山あります。むか~しまだ筋膜が大切なものだと知られていなかった頃…

解剖が凄く大変だったようで、筋膜が嫌われていた時期もあったようです。確かに、無駄なものだと思うものをいちいち剥がして~って大変ですね((+_+))

まさかこんな薄い膜が重要な役割を担っているとは思いませんよね。

この膜はコラーゲンエラスチンが主成分で伸縮性があり正しい良い状態であれば体の柔軟性を高め可動域を広く保つことができ筋肉や臓器の働きもスムーズになり運動など素晴らしいパフォーマンスができるでしょう。

最近欧米文化がどんどん入ってきて予防医学などが盛んになってきましたので、トレーニングされる方が増えましたね。

筋トレなど、鍛えたい部位が偏ってしまうともれなく筋膜も偏りがでてしまいます。

筋膜が委縮や癒着、滑走不全を起こしてしてしまうと可動性、伸縮性が落ち、硬いボディースーツを着ている状態になります。

怪我のリスクも高まりますし、いわゆるガチムチになってしまう事も。

女性の場合しなやかな身体を目指す方が殆どだと思うので、せっかく運動しても身体が大きく固く逞しくなってしまっては継続は難しいですよね。

更に悪循環血行不良が起こり肩こりや腰痛になりやすく、筋肉も動きづらくなり運動をしても

パフォーマンス力低下→運動代謝低下&基礎代謝低下→痩せにくい身体へ

この悪循環を断ち切る為に、筋膜リリースを取り入れましょう☆

当店ではハイパーナイフと同時に行いますので痛みが出にくく喜ばれています(^^♪

どうしてもどうしても痛みが苦手な方は、筋肉ケアマシン【インナーインパクトEX】がオススメです。

ノン・Fモンスター28日間塗布、筋膜リリース2回         効果には個人差がございます

ノン・Fモンスター3日間塗布、筋膜リリース4回。効果には個人差がございます

筋膜リリース3回、ノン・Fエナジー使用。効果には個人差がございます

この筋膜リリースを行う際に欠かせないノン・Fシリーズのミネラルクリーム&ジェル☆浸透性ミネラルなのですぐに身体に浸透し、お肉質を柔らかく、素早く脂肪を燃焼させます。また、ミネラルは金属の為通電率が上がりハイパーナイフの効果もUPします。